薬と健康

胃薬

最近いろんな薬を見かけます。

特に胃腸に効く薬は千差万別…夏場の冷たい物による…

しみてきた時の薬、お酒の飲み過ぎによる胃のもたれを抑える薬。

精神的ストレスの増加…などによる胃の薬など…。。

自分の用途に合わせての薬がわかりやすく置いあるので、

ドラックストアーでも、いろいろな種類を見かける事が出来ます。

でも…一人だけであまり堪えずに…やはりお医者様への相談が、

一番の近道かもしれません。

どうか…お一人では抱えずに…

早めの対処を願う…この頃です。

便秘と薬

今や女性の大半が悩まされている『便秘』ですが、

いろいろな市販の薬が有って、どれがいいものか

悩んでしまう方も多いと思います。

でも、一度…これと決めたら、様子を見ながら、

その薬を使用する…そんなパターンになっていて

そして…最初は効き目が有って出るものの…

飲み続けているうちに、効き目が薄くなってきている…

そんな事を感じている人が大半かも知れません。

便秘薬……全部がそうとは言いませんが、便秘薬の

成分には、センナや、オオバコの様な、腸に対する

刺激物が何パーセントか入っており、その刺激が、

腸に刺激を与えて、出ている場合が多いので、

飲む事を習慣付けてしまうのは、少々考えてしまいます。

出来れば、マッサージやストレッチである程度自力での

解決を試した後、たまに飲む程度の方が、効果も、体にも

良さそうです。

年齢と、カルシウム…

年齢を重ねるにつれて、日々低下していくのは、

体力の他に、いろいろな栄養素が有ります。

ビタミンやミネラル…そしてカルシウムもです。

何事もバランス良く…摂取をするのが理想ですが、

なかなか…食べ物の中からだけでは難しいものです。

そんな時には、カルシウム剤が有ります。

カルシウムは、骨を中心に、体の中に多く存在します。

骨、歯、神経、筋肉などの強化調整をしたり、止血を

止めたりなど、重要な役割を果たす電解質です。

不足しがちになると、骨や歯が弱くなってしまい、

目や喉の病気が起こりやすくなったりしてしまいます。

日頃から意識して、栄養摂取や…健康管理などにも

気をつけたいものです。

『医者からもらった薬がよくわかる』　　様より…

ビタミン薬

ビタミン薬…最近はコンビニなどでも売られており、身近に感じる薬です。

もともとビタミンとは、糖やタンパク質などの栄養素が、体内で効率よく

利用されるのを手助けして、体の機能がうまく回転する様に調節をして

くれる栄養素です。

日頃からバランスの良い食事に心がけ、健康体であればビタミン類も

欠乏する事はあまり有りませんが、偏った食生活や、病気、過激な運動

などで、不足したり…そんな時に使用されるのが、ビタミン剤です。

ビタミン剤の名前は、発見順によってアルファベットと、数字で成り立って

います。各ビタミン剤ごとの単独での使用と、その他に総合ビタミン剤も

多く利用され、店頭に並ぶ様になりました。

食生活が不規則になってしまったり、ハードなスポーツをされているなど、

不足と感じたら、試してみるのもいいかと思います。

『医者からもらった薬がよくわかる』　　様より…

花粉症に…

今、花粉症に悩む方にとって、辛い季節です。

花粉などのアレルゲンが元となる、花粉症などのアレルギー性鼻炎。

風邪が長引くことによって、起こる鼻かぜ、鼻水。

その他、慢性鼻炎、蓄膿症、鼻つまりなど…

数々の症状になってしまった方に向けての漢方薬の紹介です。

鼻を正常な状態に戻す、働きをする漢方薬　『鼻療』

花粉症の、初期の鼻のトラブルから、症状の悪化した蓄膿症まで、

どの段階でも効果が表れます。

『くすりのファーマィ』　様より…

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便秘と薬

年齢と、カルシウム…

ビタミン薬

花粉症に…

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